こんにちは！総務部村岡です。
最近本社では、健康経営の一環としてラジオ体操を取り入れることに（＾＾）/
毎日、朝とお昼にラジオ体操第一の音楽を流しています。
 
強制ではありませんが、多くの社員が取り組んでいます！
ラジオ体操の効果は様々で、肩こりや腰痛の改善、呼吸機能の促進、
消化器の働き改善等多岐にわたります。
また、脳の活性化や集中力アップも期待でき、生産性の向上にも繋がるそう。
数分の簡単な運動ですが、全身をしっかり動かすことができ、
思いのほか身体がスッキリします♪
これで当社のメタボ社員も減るといいな～(*^-^*)✨✨✨